Etter sjampoen er håret rent, men ofte også ruglete og vanskelig å gre ut. Balsam glatter ut overflaten på hårstrået, gjør håret mykere og reduserer statisk elektrisitet. Hårkur gjør det samme mer intensivt, og leave-in gir pleie som blir værende i håret til neste vask.
De fleste klarer seg med balsam etter hver vask og en hårkur en gang i uken. Har du tørt, krøllete, langt eller kjemisk behandlet hår, kan leave-in og hårolje være nyttige i tillegg. Har du tynt hår, er lette produkter i tuppene ofte nok.
Produktene forklart
| Produkt | Når | Virketid | Passer for |
|---|---|---|---|
| Balsam | Etter hver vask | 1-3 minutter, skylles ut | Alle hårtyper |
| Hårkur eller hårmaske | En gang i uken eller sjeldnere | 5-15 minutter etter anvisning | Tørt, slitt, farget eller tykt hår |
| Leave-in | Etter vask, i fuktig hår | Skylles ikke ut | Tørt, krøllete og langt hår, sammenfiltret hår |
| Hårolje og serum | I tuppene, fuktig eller tørt hår | Skylles ikke ut | Tørre tupper, krus |
| Varmebeskyttelse | Før føn, rettetang eller krølltang | Skylles ikke ut | Alle som bruker varmeverktøy |
Balsam, kurer og leave-in finner du i kategorien sjampo og balsam. I butikkenes varedata er en del hårkurer og leave-in-produkter også lagt under kosttilskudd, så det kan lønne seg å se der også.
Balsam etter hårtype
- Tynt hår: lett balsam, gjerne merket for volum, bare i lengdene og tuppene. Skyll grundig.
- Normalt hår: en vanlig balsam etter hver vask holder.
- Tykt og tørt hår: rikere balsam med fuktgivende og mykgjørende ingredienser.
- Krøllete hår: mange bruker rikelig balsam og grer ut krøllene med fingrene eller en grov kam mens balsamen er i håret.
- Farget hår: balsam merket for farget hår. Fargebevarende balsam finnes også med pigmenter, for eksempel for blondt eller brunt hår.
Det viktigste er hvor du legger balsamen. Hårbunnen produserer sin egen talg og trenger sjelden balsam. Lengdene og tuppene er eldre og mer slitt, og det er der pleien gjør nytte.
Slik bruker du hårkur
- Vask håret med sjampo og klem ut mest mulig vann med hendene eller et håndkle.
- Fordel kuren fra midt på lengdene og ut i tuppene.
- Gre gjennom med en grov kam slik at kuren fordeler seg jevnt.
- La den virke i tiden som står på emballasjen. Et håndkle eller en dusjhette rundt håret holder på varmen.
- Skyll godt med lunkent vann.
Bruker du hårkur, kan du som regel droppe balsamen den dagen. For mye pleie kan gjøre håret tungt og slapt, særlig hvis det er tynt.
Leave-in og olje
Leave-in finnes som spray, krem og melk. Spray er lettest og passer til tynt og normalt hår. Krem og melk gir mer fukt og passer til tykt og krøllete hår. Fordel en liten mengde i fuktig hår, og tilsett mer bare om nødvendig.
Hårolje og serum brukes i små mengder. Noen få dråper i tuppene er nok for de fleste. Mye olje gjør håret fett og flatt. Olje kan også brukes i tørt hår for å temme krus.
Varme og beskyttelse
Føn, rettetang og krølltang kan slite på håret over tid, særlig ved høy temperatur. Bruk varmebeskyttelse før styling og velg lavest mulig temperatur som fungerer for håret ditt. La gjerne håret lufttørke delvis før du føner.
Når håret er skadet
Splittede tupper kan ikke repareres permanent med produkter. Balsam og kur kan glatte og skjule skaden en stund, men den eneste varige løsningen er å klippe tuppene. Mange klipper tuppene med noen måneders mellomrom for å holde håret friskt.
Hvis håret plutselig faller av i større mengder enn vanlig, eller hårbunnen er sår og irritert, bør du snakke med lege. Det kan ha mange årsaker som ikke løses med hårpleie.
Valget av sjampo henger sammen med pleien, og det er beskrevet i guiden slik velger du riktig sjampo. Hele utvalget for håret finner du under hårpleie. Håret er ofte bare en del av rutinen: tørr hud i ansiktet og på hendene har glede av en god krem, og utvalget ligger under kremer.
Pleie gjennom året
Håret oppfører seg ulikt gjennom året. Om vinteren gjør tørr inneluft, lue og kulde at mange opplever tørrere hår og mer statisk elektrisitet. Da kan en rikere balsam og en ukentlig hårkur hjelpe. Om sommeren kan sol, saltvann og klor gjøre håret tørt og fargen blekere. Skyll håret med ferskvann etter bading, og bruk gjerne en leave-in med solbeskyttelse hvis du er mye ute.
Mange bytter derfor pleieprodukter etter sesong i stedet for å bruke de samme hele året. Det er heller ikke nødvendig å ha mange produkter samtidig. En god sjampo, en balsam og ett ekstra produkt for ditt viktigste behov, for eksempel krus eller tørre tupper, holder for de fleste.
Sjekkliste
- Balsam etter hver vask, i lengdene og tuppene.
- Hårkur en gang i uken hvis håret er tørt eller slitt.
- Lette produkter til tynt hår, rikere til tykt og krøllete.
- Varmebeskyttelse før føn og tang.
- Tuppene klippet jevnlig.
Vanlige spørsmål
Kan jeg bruke hårkur i stedet for balsam?
Ja, en hårkur kan erstatte balsamen den dagen du bruker den. Til daglig bruk er balsam ofte nok, og mange hårkurer er for rike til å brukes hver dag.
Hvorfor blir håret flatt etter balsam?
Enten er balsamen for rik for hårtypen din, du bruker for mye, eller den kommer i hårbunnen. Prøv en lettere balsam, bruk mindre og hold den til lengdene.
Trenger jeg leave-in?
Ikke nødvendigvis. Leave-in er nyttig for tørt, krøllete, langt eller sammenfiltret hår. Har du normalt eller tynt hår, holder det ofte med balsam.
